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上門龍婿葉辰免費全文閱讀 第1645章

作者:葉辰 分類:都市 更新時間:2022-12-21 15:15:38

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紀白塵好像冇有意識到,隻是看到她不敢看他。

馬思彤悶著頭說道:“我已經煮了粥了,要不早上做一份番茄雞蛋,我昨天買了很多番茄和雞蛋的。”

“可以啊,你怎麼了?生病了,還是哪裡不舒服?”紀白塵不解地問道,看向馬思彤。

“師父,我來炒吧,你要不弄下頭髮?”馬思彤看向紀白塵的頭髮。

“嗯,也可以,我先洗漱下。”紀白塵回去洗手間。

他進去後,發現自己……好吧,早上起來這樣是正常的,他隻是習慣了,冇有注意,難道剛纔馬思彤是看到了,所以不自然?

紀白塵出來,已經洗漱好,頭髮也整理好,看向馬思彤。

她正在炒番茄雞蛋。

“男生在冇有上廁所之前就是會這樣的。”紀白塵輕聲道。

“嗯?”馬思彤想了想,知道紀白塵說的是什麼了,臉上再次紅了些,“嗯。師父,你還要吃彆的嗎?我可以出去買。”

“不需要了,粥和番茄雞蛋就夠了,我現在把三黃雞煮起來,小晴反正不去公園,讓她幫忙看下火候就行了。”紀白塵說道。

“嗯。”馬思彤算了下時間,他們吃好早飯去公園也要七點半了,然後訓練兩小時,九點半,回來洗下澡,就要去購物中心了,“要喊小晴出來吃早飯嗎?”

“不需要,讓她睡吧,我們走的時候喊她出來看下火候就行了。”

“她要是忘記了,就會引起火宅了。”馬思彤提醒道。“不會的,我們走的時候喊她,讓她幫忙看下火候,她就應該會看火候的,她這點小事還是可以做好的。再說了,我們是小火,小火煮個一小時這樣。”紀白塵說

道。

“師父,我番茄炒雞蛋做好了,但是好像粥還冇有煮好,有點時間,我們要不把牛肉也燉上啊。”馬思彤說道。

“先先把牛肉醃製一下的,不然牛肉有股不好的味道。”紀白塵把牛肉拿出來,切成了一塊一塊的,放入香料和調料進行醃製。

馬思彤就在旁邊看著,“師父,我們牛肉裡放什麼啊?土豆,還是蘿蔔?”

“你想要吃什麼,我們就放什麼,不管是蘿蔔還是土豆,和牛肉燒都挺好吃的。”紀白塵說道。

“我想在裡麵放入西蘭花可以嗎?”馬思彤說道。“西蘭花放在牛肉裡麵嗎?”紀白塵點了一下她的腦袋,他其實知道的,馬思彤瘦下來後,怕再胖回去,所以她吃的東西還是挺小心的,就比如昨天晚上,她雖然

很餓了,但還是冇怎麼吃。

“今天我們回來的時候,買些西蘭花,我可以用西蘭花給你做道清淡的菜,那樣,你就可以吃到西蘭花,也不用擔心變胖。

馬思彤心裡溫暖,紀白塵太好了,能夠這麼考慮她的想法。“謝謝師父。”

“謝什麼,這點小事。”紀白塵說道。

很快,他們準備好了,但是粥要煮一個小時,還冇有好。

“早知道我不煮粥了。”馬思彤說道,現在明白為什麼紀白塵每天早上準備的是三明治,三明治美味,而且,製作時間也就十五分鐘,不用等太久。

“我也很久冇有喝粥了,今天有時間,不著急,我看下昨天你訓練的怎麼樣了,你打給我看下。”紀白塵說道。

馬思彤把昨天學到的,給他打了一遍。

“不錯,教你的細節都記住了,你最近每天打個半小時這樣就足夠了,我今天再教你彆的。”紀白塵說道。

話音剛落,電飯煲響了。

馬思彤笑著看向紀白塵。“剛剛好,我們的早飯好了。”

“剛好,有點燙,我來。”紀白塵說道,轉身去了廚房。

馬思彤跟著他去了廚房,看他打開電飯鍋,把粥盛出來。

他端到了餐桌上,提醒她,“很燙,你先不要吃,冷下。”

“我真的不應該煮粥的,或者,昨天晚上就應該煮好,這樣早上我們吃的時候剛剛好。”馬思彤懊惱道。

“粥就要現煮出來的最好吃,我很久都冇有喝粥了,反正我們有時間,要不,我們先做下能量核心鍛鍊?”紀白塵建議道。

馬思彤點頭,“反正一會去公園也是鍛鍊,提前鍛鍊也是一樣的。”

紀白塵看著馬思彤這麼軟萌的樣子,心裡柔軟,揉了揉她的腦袋,“那你跟著我一起做,要是跟不上跟我說。”

紀白塵考慮到今天馬思彤還是要參加比賽的,不要太累,所以降低了強度訓練,再訓練之前,她把煤氣開了小火。

兩個人訓練了半個小時

小晴起床了,出來,看到他們在,笑著說道:“我還以為你們去公園訓練了,嘿嘿,都還在啊。”

“你起的早,不如起的巧,萌萌已經做好了粥,現在涼了,剛好可以吃。”紀白塵笑著說道,看了眼時間八點過了。

他們一起吃早飯。

馬思彤看了一眼廚房。“我感覺我們走之前可以關掉,就不用小晴看著火了。”

“也可以。”紀白塵回覆道,看向小晴。“我們十點去商場,你要一起去嗎?可以不去的,給你放假。”

小晴笑嘻嘻地說道:“那我不去了,我在家裡等你們回來。還需要我做什麼麼?”

“我們回來可能會有點晚,你要是餓了,就自己去找點吃的。”紀白塵說道。

小晴比了一個OK的手勢。

吃完早飯後,他們就去公園了,紀白塵教她新的招式,兩個人都忘記了時間,直到紀白塵的手機響起來。

他看了時間,已經過了十點了,接聽。

“萌萌在你身邊嗎?”楊曉問道。

“在。怎麼了?”紀白塵問道。“計劃冇有變化快,現在孔藝姬站在頂樓,說是白萌逼著她去死的,我們如果不迴應,就是真的逼著她去死,迴應了,還要注意情緒,一旦有什麼說的不好,就會

導致網絡攻擊,如果孔藝姬真的從樓上跳下去,萌萌估計又是網爆的對象。”楊曉擔心地說道。“所以,她現在就要開直播?”紀白塵擔心地問道。-

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